Olahraga lari merupakan salah satu olahraga favorit saya. Selain mampu mengeluarkan keringat lebih cepat, olahraga ini juga lebih cepat membakar kalori. Jadi sangat cocok dan murah untuk menurunkan berat badan saya yang saat ini sedang naik-naiknya. Hampir setiap akhir pekan saya rutin berolahraga lari mengelilingi kompleks perumahan tempat saya tinggal. Kadang saya berlari pagi menyusuri pantai yang ada di kampung. Menghirup udara segar sambil berlari menjadi kenikmatan tersendiri yang patut disyukuri, apalagi disuguhi panorama alam yang indah.
KEMBALI KE ARTIKEL
