Menerapkan pola makan sehat itu buat saya susah-susah gampang. Apalagi saya memang hobi ngemil semenjak remaja. Ibaratnya sebulan nggak makan nasi tak masalah. Tapi sulit sekali jika harus menahan ngemil. Yang serba manis menjadi incaranku untuk ngemil seperti mulai dari kue atau roti, es krim, coklat, snack-snack atau wafer.
KEMBALI KE ARTIKEL