Menguasai Hidup dengan Stoicism: Seni Bahagia dan Menghindari Stres

Stoicism adalah sebuah filosofi kuno yang berasal dari Yunani dan Roma, namun relevansinya tetap abadi hingga saat ini. Filosofi ini menawarkan panduan praktis untuk menjalani hidup dengan tenang dan penuh makna. Stoicism mengajarkan bahwa kebahagiaan sejati bukan berasal dari kekayaan, status, atau hal-hal eksternal, tetapi dari kemampuan untuk mengendalikan pikiran dan tindakan kita sendiri. Dengan memahami dan menerapkan prinsip-prinsip Stoicism, seseorang dapat mencapai kebahagiaan sekaligus menghindari stres dan kejenuhan.