Makanan merupakan kebutuhan pokok yang penting bagi pertumbuhan dan perkembangan remaja.  kurangnya konsumsi makanan, baik dari segi kuantitas maupun kualitas, dapat mengganggu metabolisme tubuh remaja, yang pada akhirnya meningkatkan resiko terkena penyakit. selain itu, mengonsumsi makanan secara berlebihan tanpa diimbangi dengan aktivitas fisik yang cukup juga dapat berdampak negatif pada tubuh remaja. Hal ini meningkatkan risiko terkena penyakit seperti degeneratif seperti penyakit jantung, diabetes, dan masalah kesehatan lainnya.Â
KEMBALI KE ARTIKEL