Mengelola Beban Kerja: Strategi untuk Karyawan dan Manajer

Beban kerja yang berlebihan menjadi tantangan utama bagi karyawan dan manajer di berbagai sektor industri. Dalam dunia kerja yang semakin kompetitif, tuntutan produktivitas tinggi sering kali menyebabkan stres, kelelahan, dan bahkan burnout.