Melepas Bayang-Bayang dan Berdamai dengan Masa Lalu

Setiap orang membawa kenangan dari masa lalu, baik yang indah maupun menyakitkan. Bagi banyak dari kita, pengalaman pahit, luka emosional, atau trauma yang tertinggal seringkali menjadi bayang-bayang yang mengikuti ke mana pun kita pergi. Bayang-bayang ini tidak hanya mempengaruhi cara kita melihat diri sendiri, tetapi juga bagaimana kita menjalani masa kini dan masa depan.