Dalam Islam, caranya adalah dengan banyak bersilaturahmi, memperbanyak sedekah dan sudah tentu banyak-banyak do'a untuk selalu diberi kesehatan, panjang umur, panjang akal, panjang rezeki, panjang iman dan yang pasti tidak panjang tangan. Amiiiinnn...!!!
Dari aspek psikis, sebaiknya menghindari stress karena stress bisa menyebabkan daya imunitas manusia menjadi turun. Caranya adalah tetaplah berpikiran positif dalam segala hal, jangan berpikiran jorok yach!. Tetap fokus pada apa yang sedang engkau kerjakan dan cita-citakan dan jangan fokus kepada kerjaan istri tetangga apalagi bercita-cita untuk merebutnya. Karena itu bisa memperpendek umur anda alias di bunuh ama suaminya.
Sementara itu dari segi fisiologi, cara efektifnya adalah selalu mengkonsumsi makanan diet rendah lemak dan rendah cholesterol secara bersamaan. Selain itu perbanyak konsumsi buah dan minum air putih. Dan Wajib di perhatikan bahwa semua itu harus halal, bukan hasil curian apalagi korupsi. Khusus untuk buah, haruslah buah yang matang bukan yang busuk apalagi yang udah butek. Dan air putihnya juga harus air layak minum yang matang bukan air ACCU. Karena lagi-lagi bisa memperpendek usia anda.
O..Iya lupa. Jangan lupa olahraga yang cukup, sekali lagi o l a h r a g a ! bukan lady gaga..aiih jadi ngawur gue. Bisa dengan jogging, bersepeda dan ikut club Gym di sekitar tempat tinggal anda. Waktunya bisa setiap hari atau mungkin seminggu sekali juga boleh asalkan rutin di lakukan. Khusus untuk "Nge gym" sebaiknya pilih tempat yang juga ada kelas aerobiknya, biar selain olahraga fisik juga bisa olah rasa dan olah mata. eeeh, jangan protes, ini bener serius. Dengan adanya kelas aerobik itu anda jua bisa terasah sisi seni anda terhadap musik, selian itu rasa anda terhadap lawan jenis pun semakin terasah lewat olah mata itu tadi. Jadi pada akhirnya anda akan selalu merasa fit dan tetap muda karena rasa terhadap lawan jenis itu masih membara seperti Darah Muda. Tapi jangan keterusan yach, dari olah raga di Gym terus olah raga juga di kamar hotel..jangan yach.. karena hal itu juga bisa memperpendek usia anda.
Setelah olah raga, istirahatlah yang cukup dan jika punya uang lebih cobalah untuk melakukan sutik vitamin C. Karena secara medis efek dari suntik vitamin C itu adalah mempercepat proses pergantian sel-sel tubuh khususnya sel kulit mati secara cepat. Selain itu bisa membuat efek pencerahan bagi kulit dan tentunya menjaga imunitas tubuh. Vitamin C adalah salah satu antioxydan yang bisa menetralkan radikal bebas di dalam tubuh.
Last but not cheap, adalah suntik plasenta. Treatment Placenta ini sebenarnya sudah lama di terapkan di luar negeri terutama di kalangan artis Hollywood juga Bolliwood dan Clint East Wood apalagi Sewoot.
Kenapa sutik plasenta? Karena berkhasiat untuk meregenerasi sel-sel tubuh yang sudah tua, merevitalisasi oragan-organ dalam tubuh, seperti jantung, paru-paru, liver dan kelenjar hormone. Selian itu juga dapat meningkatkan antibody tubuh, serta menyembuhkan penyakit-penyakit degenaratif (baca: turunan) semacam darah tinggi, diabetes melitus, asma, eksim, impotensi (what ???), etc.
Seperti kata riset bahwa, faktor genetik biasanya pada wanita yaitu gen Cenaturian, dimana wanita lebih banyak yang berumur lebih panjang ketimbang pria. Tetapi pria juga memiliki sesuatu yang lebih panjang dan lebih besar ketimbang wanita. Yaitu nafsu makannya. Tapi menurut survey juga faktor genetik hanya berperan 4% saja sedangkan 94% nya adalah faktor eksternal.
Jadi untuk mengoptimalkan stamina dan keremajaan kulit manusia t6etap memelukan support secara eksternal. Salah satunya dengan treatmen medis berupa suntik placenta. Anda berminat ? silahkan hubungi klinik terdekat dari rumah anda..
Mungkin anda akan berkata suntik plaasenta itu mahal bro !!!
Ada yang lebih murah, selain yang sudah saya jelaskan diatas, salah satunya adalah cari pasangan yang jauh lebih muda...Hihihihi..
Selamat mencoba !!!
