Madiun - Jumat (05/07/2024) Senam pagi ini diawali dengan peregangan ringan yang membantu melepaskan ketegangan dari tubuh yang baru saja bangun tidur. Gerakan-gerakan ini dilakukan perlahan-lahan, dengan fokus pada pernapasan yang dalam dan teratur. Suara instruktur senam terdengar penuh semangat, memberikan panduan yang jelas untuk setiap gerakan.
KEMBALI KE ARTIKEL
