Sahabat Kompasiana yang dirahmati Allah SWT. Sering kali kita menganggap bahwa menggerakkan sebagian tubuh kita adalah hal yang spele. Berbicara mengenai manfaat olahraga tidak terlalu penting bagi masyarakat awam, itulah sebabnya manusia banyak yg tidak faham akan pentingnya olahraga bagi kesehatan tubuh manusia, yang sering terlalu dominan menyalahkan krna terlalu banyak memakan makanan yg tidak sehat.. padahal jika kita mengimbangi semua itu dengan olahraga rutin tubuh kita dengan sendirinya akan memerangi datangnya penyakit yang masuk kedalam tubuh Kita.
KEMBALI KE ARTIKEL
