Bukan tanpa alasan mengapa takjil menjadi menu pertama saat berbuka, tubuh kita saat berpuasa tidak menerima satu pun asupan makanan sehingga perut kita kosong dan proses metabolisme tubuh akan melambat. Asupan gizi yang kita konsumsi ketika sahur akan habis terkuras karena aktifitas seharian.
KEMBALI KE ARTIKEL
