Bahayakah Berolahraga pada Suhu Minus Derajat?

Sudah beberapa hari terakhir ini warna langit abu-abu dan muram. Matahari muncul hanya sesekali, sebentar bersinar lalu bersembunyi lagi di balik awan. Saya pun sudah beberapa hari tidak berjalan-jalan santai di luar rumah. Sebabnya angin dingin dan sesekali hujan turun.