Dewasa ini, istilah ‘mental health’ atau ‘kesehatan mental’ sudah cukup ramai diperbincangkan masyarakat awam. Namun, banyak yang tidak memahami makna sebenarnya dari mental health tersebut. Dilansir dari Wikipedia, kesehatan jiwa atau kesehatan mental adalah keadaan individu sejahtera menyadari potensi yang dimilikinya, mampu menanggulangi tekanan hidup normal, bekerja secara produktif, serta mampu memberikan kontribusi bagi lingkungannya. Dengan demikian, kesehatan jiwa mencakup aspek-aspek fisik, psikologis, dan sosial. Kesehatan mental sudah selayaknya diperhatikan sebagaimana kita memperhatikan kesehatan fisik. Karena kondisi mental akan berhubungan dengan kestabilan fisik.
KEMBALI KE ARTIKEL
