Self Love: Pentingnya Menghargai Diri Sendiri untuk Kesehatan Mental

Kata self love akhir akhir ini banyak beredar di media sosial dan sempat menjadi trend dan perbincangan. Istilah ini muncul dan popular sejak adanya kesadaran akan pentingnya kesehatan mental yang sedang banyak menjadi topik perbincangan di kalangan masyarakat terutama anak muda. Tetapi, apakah penting menanamkan self love pada diri kamu dan bagaimana cara menerapkannya?