5 Alasan Pentingnya Olahraga dalam Rutinitas Harian

Apa kamu tahu alasan pentingnya olahraga dalam rutinitas harian kita? Selain tentang kesehatan, olahraga bisa jadi salah satu alasan bagi orang-orang untuk terus bersemangat, lho! Aku dulunya juga gitu, sampai suatu hari aku akhirnya ngerti kenapa olahraga itu bisa jadi bagian penting dalam hidup kita. Awalnya, aku hanya coba-coba.