Bagi sebagian orang, bangun pagi merupakan hal yang sangat sulit untuk dilakukan setiap harinya. Padahal, banyak manfaat yang bisa kita dapatkan bila rutin membiasakan bangun pagi. Dengan bangun pagi, kita dapat lebih produktif dalam melakukan pekerjaan karena kita memiliki waktu yang lebih banyak di pagi harinya. Selain itu, dengan bangun pagi kita dapat menikmati udara segar serta sinar matahari pagi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
KEMBALI KE ARTIKEL
