Cantik dari Dalam: Pola Makan dan Nutrisi untuk Kulit Sehat

Kecantikan bukan hanya dari apa yang kita aplikasikan pada permukaan kulit, tetapi juga dari apa yang kita konsumsi. Nutrisi yang tepat dapat memberikan dampak besar bagi kesehatan kulit kita. Memahami bagaimana pola makan dan nutrisi akan mempengaruhi kulit dan dapat membantu kita mencapai kulit yang sehat.