Olahraga bukan sekadar aktivitas fisik, tetapi juga gaya hidup yang mendukung kesehatan fisik dan mental. Dalam dunia yang sekarang semakin sibuk, banyak orang mungkin mengabaikan pentingnya berolahraga secara teratur, padahal manfaatnya sangat besar bagi kualitas hidup. Artikel ini akan mengupas hubungan erat antara olahraga dan kesehatan serta mengapa keduanya tak dapat dipisahkan.
KEMBALI KE ARTIKEL
