Kebiasaan merusak Otak!

    Otak tuh ibarat pusat kendali di tubuh kita. Kalau otak sehat, semua aktivitas, dari mikir sampai ngerasain emosi, bakal lancar jaya. Tapi, tanpa sadar, ada banyak kebiasaan sehari-hari yang bisa bikin otak rusak pelan-pelan. Nah, biar kamu tidak menyesal di kemudian hari, yuk hindari kebiasaan-kebiasaan di bawah ini!