Gaya hidup sehat telah menjadi pilihan utama bagi banyak individu di era ini. Hal ini diperkuat oleh adanya kesadaran akan pentingnya kesehatan bagi keberlangsungan hidup individu. Gaya hidup ini dapat dilakukan dengan mengonsumsi makanan dan minuman yang sehat, tidur dengan waktu yang cukup, dan berolahraga.Â
KEMBALI KE ARTIKEL