Dampak Konsumsi Garam dalam Tubuh: Apa yang Perlu Anda Ketahui

Konsumsi garam adalah bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari kita. Namun, apakah Anda tahu bahwa terlalu banyak mengonsumsi garam dapat memiliki dampak negatif pada kesehatan tubuh? Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi berbagai dampak yang terkait dengan konsumsi garam yang berlebihan dan bagaimana mengelola asupan garam dengan bijak.