Sudahkah Kita Cukup Minum Air Putih

Air putih adalah salah satu kebutuhan dasar yang sering kali dianggap sepele oleh banyak orang. Setiap hari, tubuh kita memerlukan air untuk mendukung berbagai fungsi vital. Namun, meski air putih begitu penting, masih banyak dari kita yang belum memenuhi kebutuhan cairan harian dengan baik.