Perlu kalian ketahui bahwa salah satu karakteristik yang menunjukkan kita sebagai wanita normal yaitu adanya kemampuan dalam mengekspresikan, menerima, dan merasakan emosi. Pada manusia yang normal biasanya emosi-emosi harus ditunjukkan dalam situasi dan kondisi yang tepat. Dalam kehidupan manusia, pasti memiliki pengalaman disakiti orang lain. Nahh pengalaman tersebut membentuk emosi yang negatif seperti kecewa, dendam, dan marah pada orang lain. Ketika seseorang telah menyadari bahwa adanya emosi negatif yang timbul dari suatu kebutuhan seseorang untuk menyembuhkan perasaannya, maka salah satu cara untuk mengatasi emosi negatif yaitu dengan menggunakan strategi regulasi emosi dalam dirinya.
KEMBALI KE ARTIKEL
