Kecemasan adalah kondisi yang umum dihadapi oleh banyak orang di berbagai tahap kehidupan. Meskipun beberapa tingkat kecemasan dapat bermanfaat dalam situasi tertentu, kecemasan yang berlebihan dapat mengganggu kesejahteraan dan kualitas hidup seseorang. Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi sumber-sumber kecemasan yang umum, serta pendekatan pengobatan yang efektif untuk mengelola kecemasan.
KEMBALI KE ARTIKEL
