Komunikasi dalam Perubahan dan Adaptasi Psikologis: Menjelajahi Resiliensi dan Perubahan Sikap

Dalam kehidupan, kita sering dihadapkan pada perubahan yang tak terelakkan. Baik itu perubahan dalam pekerjaan, hubungan, kesehatan, atau keadaan hidup secara keseluruhan. Perubahan tersebut dapat menciptakan tantangan psikologis yang signifikan, dan penting bagi kita untuk mampu beradaptasi dengan perubahan tersebut.