'Pamah', Sebuah Konsep Mindful Eating ala Budaya Masyarakat Jawa

Berusaha menjaga berat badan agar ideal, sepertinya menjadi tujuan dan impian masyarakat masa kini. Tren ini semakin berkembang setelah merebaknya dan meredanya wabah pandemi Covid-19 yang membuat masyarakat semakin sadar akan arti pentingnya menjaga kesehatan.