Antara Kenikmatan dan Kesehatan: Tantangan Pecinta Kopi Menghadapi GERD

Kopi telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan banyak orang. Aroma yang menggoda dan cita rasa yang kaya tidak hanya menyegarkan, tetapi juga menciptakan momen kebersamaan dan relaksasi. Namun, bagi pecinta kopi yang menderita Gastroesophageal Reflux Disease (GERD), cinta terhadap kopi sering kali dihadapkan pada dilema kesehatan. GERD adalah kondisi di mana asam lambung naik ke kerongkongan, menyebabkan rasa nyeri, sensasi terbakar, dan berbagai gejala lain yang sangat mengganggu. Bagi banyak orang, kafein dalam kopi dikenal sebagai salah satu pemicu utama gejala GERD. Kafein dapat mengendurkan otot-otot pada katup esofagus, yang seharusnya mencegah asam lambung naik. Hal ini berarti bahwa setiap tegukan kopi dapat berisiko memicu gejala yang menyakitkan.