Kehidupan di dunia tidaklah selalu mulus seperti yang di inginkan, melainkan terkadang terdapat rasa kurang nyama yang terjadi di setiap individunya, hal tersebut dapat di katakan dengan kegelisahan. Kegelisahan atau yang di sebut dengan gelisah adalah merupakan kecemasan yang berdampak perubahan tingkah laku seseorang. Terkadang seseorang yang mempunya sifat gelisah dapat di lihat dari tingkah lakunya tersebut salah satunya ialah sulitnya seseorang tersebut untuk tidur, kegelisahan akan menimbulkan sifat ketakutan karna dasarnya kegelisahan tersebut yang di bayangkan seseorang selalu berdampak negatif, tentunya. Dampak negatif tersebut akan berbuah yang namanya frustasi. Kegelisahan yang di alami seseorang dapat berupa perasaan, di mana rasa kurang nyaman yang terjadi padahal hal itu belum tentu terjadi, contohnya saja ialah melihat buruknya hari esok pada saat ulangan maupun uts, padahal dirinya belum tau apa yang terjadi buat besok tetapi melainkan rasa ketidaknyaman tersebut sudah menghantui dirinya maka di dalam hatinya akan terasa was was.
