Bulan puasa adalah waktu yang penuh berkah, tetapi juga bisa menjadi tantangan bagi mereka yang perlu menjaga semangat belajar. Berikut adalah beberapa cara untuk menjaga semangat belajar selama bulan puasa:
Â
1. Pola Makan yang Sehat: Saat berpuasa, penting untuk memastikan bahwa Anda mendapatkan nutrisi yang cukup. Sahur dan berbuka puasa harus diisi dengan makanan seimbang yang kaya akan protein, serat, dan karbohidrat kompleks. Hindari makanan berlemak dan manis yang bisa membuat Anda cepat lelah. (Ruangguru, 14 april 2022, 9 tips agar semangat belajar dibulan puasa)
