Berikut ada 6 Kaidah hidup yang mudah diterapkan dalam kehidupan kita sehari-hari.
1. Melakukan sesuatu bagi orang lain
Pada dasarnya, kita sebagai makhluk sosial, membutuhkan orang lain, dan ingin dibutuhkan oleh lain, bukan? Karenanya, hal ini dapat memberikan semangat pada diri kita untuk terus berjuang dalam hidup. Kadang terlalu banyak berpikir 'apa yang harus kita lakukan untuk orang lain' membuat kita tidak segera melakukannya. Maka cara mudah untuk menerapkannya adalah dengan ACTION tanpa harus menimbang apakah perlakuan kita mendapat sambutan sesuai yang kita harapkan atau tidak, sepanjang apa yang kita lakukan adalah kegiatan-kegiatan yang positif.
2. Melakukan Sesuatu Bagi Diri Sendiri
Selain sebagai makhluk sosial, manusia juga merupakan makhluk individu yang mempunyai keinginan, ambisi, dan lain sebagainya. jangan segan-segan untuk terus memanjakan diri kita namun dengan cara yang tidak berlebihan, Salah satu nya seperti melakukan hobi atau kegiatan yang kita senangi dengan rutin.
3. Melakukan Sesuatu yang Tidak Ingin Dilakukan tapi Perlu Dilakukan
Kadang kala ada pekerjaan yang kita tidak mau lakukan, namun mau gak mau kita harus melakukannya. Sedikit rasa 'terpaksa' dapat memberikan perasaan lega saat kita bisa menyelesaikan hal-hal tersebut dengan baik.
4. Melakukan Kegiatan Jasmani
Menjalankan aktivitas sehari dengan raga yang sehat adalah sangat menyenangkan. Sempatkan melakukan kegiatan jasmani (misalnya. olahraga, jalan pagi, dll) di tiap harinya. Ada pepatah mengatakan, "Di dalam raga yang sehat, terdaat Jiwa yang Kuat", bukan?
5. Melakukan Latihan Mental
Latihan mental yang saya maksud di sini bermacam, bisa dilakukan dengan meditasi atau dengan mengikuti kegiatan-kegiatan mental lainnya. Latihan mental bermanfaat bagi kestabilan emosi kita sehingga kita bisa merasakan ketenangan batin.
6. Berdoa Senantiasa Mencantumkan Anugerah yang Diterima
Jangan lupa, setiap kali kita beribadah, berdoa, maka sebutkan dan ucapkan satu per satu nikmt apa yang telah kita peroleh pada hari ini. Dengan begitu, kita akan selalu merasa bersyukur, kita tidak akan lupa anugerah apa yang telah diberikan kepada kita. Semakin kita bersyukur, maka semakin banyak pula nikmat yang akan kita peroleh.
Mungkin cukup 6 itu 'contekan' dari saya untuk kalian. Kalo ada cara lain, silahkan di-share.
Semoga tulisan saya di atas, bermanfaat bagi pembaca. :)
blog pribadi : www.makeitsimple-finadolce.tk
