Tetap Olahraga di Bulan Ramadhan

Bulan Ramadhan merupakan bulan suci bagi umat Islam di seluruh dunia, di mana umat Muslim menjalankan ibadah puasa sebagai salah satu rukun Islam. Puasa Ramadhan mengharuskan umat Muslim menahan diri dari makan dan minum mulai dari terbit fajar hingga terbenam matahari. Namun, tetap berolahraga selama bulan Ramadhan dapat menjadi sebuah tantangan bagi banyak orang yang biasa selalu rutin berolahraga.