Tips Diet Menjaga Berat Badan Ideal Dimasa Pandemi Corona

Dimasa pandemi corona seperti ini kita harus menjaga daya tahan tubuh dan sekaligus menjaga berat badan ideal kita, karna efek dirumah saja membuat kita kurang beraktifitas membuat berat badan terkadang naik. Maka itu berikut tips diet menjaga berat badan ideal juga menurunkan berat badan dan sekaligus menanamkan pola hidu[ sehat.