Mohon tunggu...
KOMENTAR
Lyfe Artikel Utama

Mindfulness: Belajar Hidup Sadar

19 Oktober 2022   21:40 Diperbarui: 23 Oktober 2022   00:26 858 12
Akhir-akhir ini istilah mindfulness kian popular. Menurut Thich Nhat Hanh, seorang aktivis Vietnam, mindfulness adalah kesadaran dan perhatian penuh terhadap apa yang terjadi di dalam diri kita dan apa yang sedang kita lakukan.

KEMBALI KE ARTIKEL


LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun