Mohon tunggu...
KOMENTAR
Sosbud

WU JI ZHUANG, BERDIRI TAI CHI YANG MENYEHATKAN

18 September 2011   01:46 Diperbarui: 26 Juni 2015   01:52 790 3

Hampir bisa dipastikan kita semua tidak suka mengantri, terlebih pada antrian yang panjang sekali. Kalaulah terpaksa harus mengantri, biasanya kita cepet ‘be te’, sekalipun ruangan tempat menunggu telah dilengkapi dengan pesawat televisi dan penyejuk ruangan. Saya sendiri lebih suka menunda atau mencari alternatif lain untuk membayar rekening listrik dari pada harus mengantri. Walaupun untuk itu harus mengeluarkan biaya tambahan untuk jasa bank atau calo.

Namun sejak mengenal tai chi mengantri tidak lagi menjadi momok yang harus dihindari. Waktu menunggu, saya gunakan untuk berlatih tai chi. Loh, apa tidak takut jadi tontonan orang, ber tai chi ria ala Tai Chi Master - di tempat antrian yang begitu ramai? Tentu saja tidak. Karena jurus tai chi yang saya latih bukanlah jurus-jurus yang memerlukan gerakan tubuh yang kompleks seperti‘dao nian hou’ (melangkah mundur dan menolak monyet) dan‘you lou xi ao bu’ (menyapu lutut kanan dan memutar langkah) yang biasa dipertontonkan Jet Lee dalam film Tai Chi Master.Jurus yang saya latih adalah ‘berdiri’. Cuma berdiri seperti halnya kita berdiri mengantri.

Wu Ji Zhuang (Empty Standing Posture)

KEMBALI KE ARTIKEL


LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun