Kesehatan mental adalah aspek penting yang sering diabaikan dalam kehidupan sehari-hari. Masyarakat sering kali lebih fokus pada kesehatan fisik, sementara kesehatan mental memiliki dampak yang sama, jika tidak lebih besar, terhadap kualitas hidup seseorang. Dengan menjaga kesehatan mental, kita dapat menghadapi tantangan hidup dengan lebih baik dan mengembangkan ketahanan yang kuat. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk menyadari bahwa kesehatan mental adalah investasi terbaik untuk masa depan.
KEMBALI KE ARTIKEL
