Screen time adalah mengacu pada jumlah waktu yang dihabiskan seseorang menggunakan perangkat dan layar elektronik seperti televisi, komputer, tablet, dan ponsel pintar. Penggunaan screen time telah meningkat dalam beberapa tahun terakhir, terutama di kalangan anak-anak dan remaja. Sebenarnya tidak ada salahnya menggunakan perangkat elektronik untuk bersenang-senang dan bersantai, asalkan tidak berlebihan. Sebab, terlalu banyak screen time juga dapat memengaruhi kesehatan.
KEMBALI KE ARTIKEL
