Tips untuk Mengatasi Body Dysphoria di Era Media Sosial

Body dysmorphic disorder (BDD) atau gangguan dismorfik tubuh adalah gangguan mental di mana seseorang mengalami kecemasan berlebihan terhadap kekurangan atau kelemahan dalam penampilan fisiknya. Kekurangan ini sering kali tampak kecil atau bahkan tidak terlihat oleh orang lain, tetapi bagi penderita, hal tersebut sangat mengganggu dan memalukan.