Permainan adalah sebuah aktivitas yang menyenangkan dengan terlibat di dalamnya, ketika fungsi serta bentuknya bervariasi. Permainan sangat penting bagi kesehatan anak-anak. Menurut Freud dan Erikson, permainan membantu anak mengatasi kecemasan dan konflik. Permainan memungkinkan anak membuang kelebihan energi dan melepaskan ketegangan yang tersimpan.