Di era digital saat ini, prevalensi ponsel dan layar komputer sudah menjadi hal yang lumrah dalam kehidupan kita sehari-hari. Meskipun perangkat ini menawarkan kenyamanan dan konektivitas, perangkat ini juga menimbulkan risiko bagi kesehatan penglihatan kita. Paparan layar yang terus-menerus, yang memancarkan cahaya biru, telah menimbulkan kekhawatiran tentang potensi dampaknya terhadap mata kita. Esai ini akan menyelidiki dampak layar ponsel dan komputer terhadap penglihatan, menyarankan tindakan pencegahan untuk mengurangi risiko gangguan penglihatan, dan menyoroti kebiasaan sehat untuk menjaga kesehatan penglihatan.
KEMBALI KE ARTIKEL
