Memangnya Stres Bisa Hilang dengan Berpikir Positif?

Pernah gak sih, ketika kalian ingin melakukan sesuatu, kalian merasakan cemas dan overthinking berlebih? Atau kalian sudah lebih dulu ber negative thinking terhadap apa yang akan kalian lakukan? Hal seperti ini banyak sekali terjadi di kalangan anak muda loh, tuntutan belajar dan pekerjaan juga sering kali membuat sesorang tertekan dan kurang percaya diri.