Seperti yang kita ketahui bahwa otak merupakan bagian terpenting bagi tubuh kita, karena otak adalah pusat segalanya. Segala sesuatu yang kita kerjakan diatur oleh otak dan akan tersimpan di memory otak. Ada 3 tingkatan yaitu otak reptilian brain yang terletak di bagian bawah tengkorak yang berfungsi untuk mengontrol pernapasan, denyut jantung, dan reaksi insting dalam keadaan bahaya atau terancam, Sistem limbik/Otak mamalia yang berfungsi sebagai pengendali emosi, membantu mempertahankan keseimbangan hormonal, rasa haus, lapar, dorongan seksual, pusat kesenangan, metabolisme dan bagian penting dari ingatan jangka panjang. Dan yang ketiga Neo cortex yang berfungsi untuk mengendalikan penglihatan, pendengaran, kreasi, berpikir, berbicara, dan semua hal yang berkaitan dengan kemampuan yang lebih tinggi atau intelegensi.
