Pengalaman Penyintas Masalah Kejiwaan dan Dukungan untuk Mereka

Menjadi pendamping atau caregiver bagi penyintas masalah kejiwaan sungguh tidak mudah. Apalagi mereka (penyintas) yang memiliki pemikiran untuk bunuh diri (suicide). Para pendamping ini perlu mendapat dukungan secara emosional dari pihak lain, apakah itu keluarga, teman/sahabat, atau komunitas. Serta diperlengkapi dengan pengetahuan yang memadai mengenai masalah-masalah yang dialami oleh si penyintas.

Pada tanggal 20 April 2021 lalu, akun instagram (IG) IntoThe Light Indonesia, sebuah komunitas advokasi, kajian, dan edukasi pencegahan bunuh diri & kesehatan jiwa orang muda, menayangkan perbincangan mengenai isu ini. Dengan mengangkat tema "The Voice of Caregiver: What it Means to be a Caregiver", kita akan melihat bagaimana tantangan dan pergulatan seorang caregiver ketika mendampingi penyintas. Perjalanan pendampingan yang menguras waktu, tenaga, dan pikiran (serta emosi tentunya) akhirnya membawa dia pada jalan keluar bagi penyintas, yaitu mendapat pertolongan profesional.

Saya merangkum percakapan ini melalui tayangan tundanya beberapa waktu lalu. Selain itu, saya juga mengutip beberapa sumber tertulis yang tercantum di dalamnya.

Disclaimer: dalam tulisan ini saya akan menulis secara gamblang mengenai persoalan yang dialami oleh penyintas, yakni pemikiran atau upaya untuk bunuh diri. Apabila pembaca merasa terganggu dan kurang nyaman dengan istilah yang digunakan, silakan melewati tulisan ini.

Pengantar