Mengenal The Five Stages of Grief: 5 Tahapan Kesedihan yang Belum Banyak Dikenal

Dalam menjalani sebuah kehidupan, tidak dipungkiri bahwa setiap individu pasti akan mengalami berbagai perilaku emosional yang mampu memengaruhi kondisi psikis mereka. Kesedihan/kedukaan menjadi kondisi yang wajar ketika seseorang dihadapkan pada suatu peristiwa tidak menyenangkan dalam hidup. Alasan di balik kesedihan tersebut juga bermacam-macam, misalnya kematian orang tercinta, berakhirnya sebuah hubungan, kekecewaan yang mendalam, serta berbagai perubahan lain yang mampu mengubah sebuah kehidupan dalam sekejap.