13 Maret 2024 14:15Diperbarui: 13 Maret 2024 14:244391
Kebanyakan orang kalau udah makan sahur, pasti langsung lanjut tidur lagi. Padahal tidur setelah makan itu nggak baik buat kesehatan, karena selain bisa menghambat proses pencernaan, juga bisa bikin asam lambung naik.
Jadi kalaupun emang abis makan sahur, mata berasa ngantuk banget, lebih baik kasih jeda waktu 1-2 jam, sampai makanan selesai dicerna didalam tubuh.Â
Sambil menunggu waktu yang pas untuk kembali rebahan, biasanya saya melakukan beberapa aktivitas sederhana, tapi ya nggak bisa dibilang sederhana juga sih, tau sendiri lah kerjaan ibu-ibu di rumah, bisa dibilang kaya nggak sibuk tapi juga nggak pernah berhenti kerjaannya.
Jixie mencari berita yang dekat dengan preferensi dan pilihan Anda. Kumpulan berita tersebut disajikan sebagai berita pilihan yang lebih sesuai dengan minat Anda.