Sehat jiwa dan raga adalah dambaan setiap orang. Namun kenyataannya tidak setiap orang menjalani gaya hidup sehat. Terutama bagi yang tinggal di kota metropolitan dan sekitarnya, terasa sulit untuk menerapkan gaya hidup sehat. Ada saja yang menjadi kendala, baik dari dalam diri sendiri maupun dari lingkungan sekitar. Padahal meninggalkan gaya hidup sehat sama saja dengan mempersilakan penyakit masuk ke tubuh kita.
KEMBALI KE ARTIKEL
