Puasa sebagai salah satu cara untuk berdiet. Ini masuk langsung dalam pengalaman saya sebagai seorang mahsiswa PSIK FK UNDIP angkatan 2010 yang sebenarnya tidak pernah sukses menurunkan berat badan selagi puasa. Setelah puasa berakhir bulan kemarin dan juga ditambah lebaran dengan makanan yg berlimpah ruah berat badan saya malah naik secara cepat. Tapi tidak ada salahnya juga puasa senin kamis ataupun puasa sunah-sunah lainnya kita coba untuk mengatur pola makan kita dalam berpuasa.InsyaAllah berhasil.
