Di antara kalian pasti sudah tahu banyak tentang apa itu stress dan berbagai macam jenisnya. Tapi tahukah kalian bahwa stress dapat disebabkan oleh pikiran dari dalam diri kita sendiri? Coba ingat-ingat ketika kamu merasa stress seperti saat mengejar tujuan kerja atau saat dikejar sama deadline tugas kuliah yang begitu banyak. Lalu kamu coba melihat teman-teman di sekitarmu yang juga sedang mengalami hal yang sama, apakah mereka semua terlihat merasakan kesulitan juga? Apakah ada yang terlihat santai seolah tidak ada beban? Kamu pasti akan melihat berbagai reaksi dari orang-orang sekitarmu.
KEMBALI KE ARTIKEL
