Pilih dan Pilah Nutrisi yang Tepat Agar Lansia Tetap Sehat

Salah satu aktivitas yang paling di sukai ibu saya meskipun usianya sudah mulai menua adalah memasak aneka makanan untuk cucu-cucunya, karenanya hari-hari spesial seperti saat libur lebaran atau libur sekolah adalah momen yang sangat ditunggunya karena pada momen seperti itu biasanya cucu-cucunya berkumpul. Beragam menu spesial, terutama menu khas daerah asal ibu saya nyaris menjadi hidangan wajib yang kami nikmati jika pulang ke rumah.