Pertanyaan mengenai apakah susu oat lebih sehat daripada susu dairy masih menjadi perdebatan di kalangan ahli gizi. Tidak ada jawaban yang pasti atau universal karena kesehatan sangat tergantung pada preferensi individu, kebutuhan gizi, dan kondisi kesehatan pribadi. Susu oat memiliki beberapa manfaat dibandingkan dengan susu dairy, terutama bagi mereka yang memiliki intoleransi laktosa, alergi susu sapi, atau memilih untuk menghindari produk susu.
KEMBALI KE ARTIKEL
