Pilihan Bahan Makanan Sahur yang Bergizi untuk Anak Kos

Terlihat segar bugar, lemas tak bertenaga, kecil, besar, tinggi, pendek, cantik, jelek, gemuk, kurus, dan segala bentuk lain tubuh manusia, pernahkah kita sadar bahwa semuanya itu terbentuk dari apa yang kita masukkan ke dalam tubuh melalui makanan? Pepatah bilang, kita adalah apa yang kita makan.