Menua tetapi Tetap Sehat dan Bahagia, Apa yang Bisa Dilakukan?

Usia tak bisa di-stop. Akan bertambah dan bertambah terus bersamaan dengan perputaran waktu. Tidak bisa tetap berusia 17 tahun, misalnya. Pada suatu saat angka itu akan berubah menjadi 71. Itu pun kalau tidak meninggal duluan.